← Wszyscy prelegenci
Karolina Kownacka

Karolina Kownacka

@psycholog.od.uzaleznien

Psychoterapia uzależnień, rodzina

11:20 | Sobota 13 czerwca 2026 r. | On-line

Od zaprzeczania po utratę kontroli. Jak uzależniają się nasze dzieci?

Jak rozpoznać moment, w którym korzystanie z telefonu czy gier przestaje być hobby, a staje się uzależnieniem? I dlaczego rodzice tak często to przegapiają? Odpowie Karolina Kownacka — psychoterapeutka uzależnień i autorka książki „Wolni od uzależnienia”.

Podczas spotkania z Karoliną Kownacką zobaczymy, jak rozwijają się uzależnienia — od zaprzeczania, przez stopniową utratę kontroli, aż po poważne konsekwencje. Omówimy mechanizmy obronne, które podtrzymują problem, i wskażemy momenty, w których interwencja rodzicielska i terapeutyczna ma kluczowe znaczenie.

Karolina Kownacka – psycholog, psychoterapeutka uzależnień, autorka książki „Wolni od uzależnienia”. Pracuje z osobami uzależnionymi, współuzależnionymi oraz ich rodzinami, a także z osobami doświadczającymi trudnych relacji, zaburzeń nastroju i kryzysów tożsamości. Wspiera osoby poszukujące swojej drogi życiowej i równowagi emocjonalnej. Prowadzi terapię indywidualną i grupową, szkolenia oraz aktywnie działa w mediach społecznościowych, popularyzując wiedzę psychologiczną.

  • 🔍 Wiedzę o fazach uzależnienia — jak je rozpoznać u swojego dziecka
  • 🚩 Listę objawów, które rodzice najczęściej bagatelizują
  • 🛡️ Konkretne wskazówki, jak reagować i stawiać granice
  • 💬 Zrozumienie, kiedy i jak szukać pomocy specjalisty